부정적인 감정이 억압될 때는 긍정적인 감정도 함께 억눌리게 되고 사랑도 희미하게 빛을 잃는다. 역설적인 얘기지만, 부정적인 감정들을 회피하려는 행동 자체가 바로 그것들에게 우리 삶을 장악하고 통제할 힘을 주는 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - test-bed : 시험대오늘의 영단어 - appropriation : 전유, 충당, 예산, 지출금오늘의 영단어 - VAT : value added tax : 부가가치세오늘의 영단어 - fan a rift among : ..사이를 이간시키다오늘의 영단어 - slugging it out : 치열하게 다투다식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - minimum wage system : 최저임금제도진리는 항상 먼 곳에 있는 것이 아니고 가까운 곳에 있듯이 참 건강법도 돈이 들지 않는 데 있다. 그 좋은 예가 인간에게 가장 좋은 먹거리는 껍질채 먹는 데 있고, 가장 좋은 운동은 뛰고 걷는 데 있다. -김해용 무엇인가를 뛰어 넘을 때마다 나는 행복을 느낍니다. -베토벤